2021-10-28発売
定価990円(本体900円＋税10％)
『ガボール・トレーニング』とは、特殊なしま模様の図形“ガボールパッチ”を見ることで、視力を改善するトレーニング方法です。目の健康は、仕事や家事、趣味といった、充実した日々の生活をおくるために欠かせないものです。1日3分続けるだけで視力が改善できるこの『ガボール・トレーニング』を体験してみてください。
【序章】
ガボール・トレーニングとは
【第1章】
ガボール・トレーニングをやってみよう 前編
【第2章】
目の異常をセルフチェック
【第3章】
視力を改善するセルフトレーニング
【第4章】
目にいい生活習慣
【第1章】
ガボール・トレーニングをやってみよう 後編
